近年来，糖尿病的发病率不断增加，人们对糖尿病的了解也逐渐增加。许多人都知道，糖尿病患者饮食需格外注意。对于如何“吃”，患者及其家属经常是各持 “高见”，这些“高见”之中不乏令人啼笑皆非的误区。

    误区一：糖尿病患者每天必须吃半斤粮食，多喝粥。
    案例：王大妈今年72岁，患糖尿病16年，每天打胰岛素治疗，血糖波动在8-23mmol/l，控制很差。什么原因呢？经过仔细询问了解，王大妈的女儿听说，糖尿病患者每天必须吃半斤粮食，多喝粥，不然的话没有体力。此后，她每天给母亲定下任务，吃半斤粮食，多喝粥，以期控制好母亲的糖尿病。结果呢？大妈的体力没见增加，只见血糖、体重一个劲增加，不得已只好住院治疗。 糖尿病患者真的每天必须吃半斤粮食吗？
    医生意见：糖尿病患者应该吃多少？应该量出为入，每天消耗多少，就吃多少。如果一辆汽车跑100公里要烧6升汽油，加再多的汽油也用不着，只能存在油箱里。一般老人活动少，每天可能只需要消耗2-3两粮食就够了，吃多了非但用不着，而且不能像汽油那样储存，反而会导致血糖升高，糖尿病病情恶化，体力更差。再说说喝粥，粥里的淀粉完全化开，容易吸收，而糖尿病患者的胰岛β细胞功能差，反应慢，结果呢？血糖会骤然升高。因此，糖尿病患者还是少喝粥为宜。

    误区二:糖尿病患者要多吃无糖点心。
    案例：一天下午，孙大妈因为血糖高，肚子痛急诊入院治疗。入院后经过详细的检查，发现孙大妈肠梗阻。那么，孙大妈肠梗阻的病因是什么呢？原来，其儿女们听说糖尿病患者吃无糖点心好，于是天天、顿顿给母亲吃无糖点心，难得吃点水果、蔬菜什么的，难怪孙大妈肠梗阻！医生给予相应的处理后，孙大妈症状缓解。
    医生意见：保持大便通畅的一些重要条件包括适当运动和适当使用纤维素等。孙大妈本来就年龄大，腿脚不灵便，缺乏运动，经常吃不含任何纤维素的无糖点心，自然会引起肠梗阻！另外，任何点心的成分无非是淀粉，淀粉吃下去在肠道内的分解产物就是 “糖”，所以针对糖尿病患者控制血糖而言，吃无糖点心与吃有糖点心没有本质的差别，看一次吃多少了。无糖点心吃多了血糖依然上升，有糖点心吃一点点血糖未必有太大变化。

    误区三： 吃南瓜防治糖尿病，糖尿病患者不能吃水果，不能吃……
    案例：老李是军队研究所的退休技术干部，每年参加单位的健康体检，几年来，血压不高，血脂正常，心电图等均未见异常。而最近的一次体检显示，老李血糖有点儿高，接近糖尿病。老李早听说“南瓜能治糖尿病！”，于是老李开始使劲吃南瓜。过了三、四天，老李满怀信心地到医院再次化验血糖。结果血糖更高了，空腹血糖16.5mmol/l，糖尿病的帽子戴定了。此后，老李经常逢人不无气愤地说：“南瓜不治糖尿病，南瓜致糖尿病！”与老李的情况略有类似的是，经常听到糖尿病患者讲：糖尿病患者不能吃水果，不能吃这个，不能吃那个。果真如此吗？非也。
    医生意见：治疗糖尿病的目的是通过保证患者的营养及能量供应从而保证其健康。无论何种食物，其成分无非是蛋白质、脂肪、淀粉、维生素等，没有太多本质的区别。这样一分析，自然就得出如下的结论：糖尿病患者没有什么不能吃。但是切记，糖尿病患者没有什么不能吃不等于糖尿病患者可以随便吃。关键是按照需要量出为入，消耗多少吃多少，有些东西可以适当多吃几口，有些东西须严格少吃。
   

    误区四： 喝酒降糖。
    案例：贾书记今年48岁，是某企业的领导干部。一日，贾书记略感乏力，到医院抽血检查，血糖高，经过医生判断，定下诊断：糖尿病，真是晴空飘来一片阴云，怎么办呢？消息在有限范围内传开，属下纷纷献计献策。有人悄悄告诉他：喝酒降血糖，我就这样，真管用！贾书记平日就应酬多，饮酒多，现在听说喝酒能降血糖，真是正中下怀。喝酒真的降血糖吗？
    医生意见：是的，喝酒可以降血糖。那么喝酒可以治糖尿病吗？不可以，完全不可以。人体血液中的血糖大致有两个来源，一是来自饮食吸收，二是来自身体内的储备。酒精能抑制储备的动员过程，所以，不吃饭，单饮酒，确实可以降血糖，但是寄希望于喝酒治疗糖尿病可万万不行。